山本香織
Kaori Yamamoto

こんにちは。
『快眠ブレス研究所』代表の山本香織です。

2009年から7年間、
大手のヨガスタジオでヨガ・インストラクターをしていました。

スタジオでは3,500本以上のレッスンを担当。
関わった生徒さんは12,000名以上。

さらに千葉エリアを統括するスーパーバイザーとして、
スタッフの育成ならびにヨガ・インストラクターの養成に関わってきました。

そんな多忙の日々を送る中、
2017年5月に周りの反対を押し切り大手ヨガスタジオを退職。

以前から興味のあった本場インドのヨーガをもっと深く学び、
日本に広めるために、フリーでの活動を始めました。

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私は幼い頃から《人の放つパワー》や《色》に深く関心がありました。
なんとなく“感じる”子だったのです。

そして母が病気になった事がきっかけで、
《命》や《人生》についても深く興味を持ち始めた私は、
“人をキレイにし、日常をより輝かせる仕事がしたい!”と思い、
美容師免許を取得し、ネイリストの仕事に就きました。

ようやく念願のネイリストの仕事に就いたのですが、

職場の人間関係が上手くいかず、
ストレスにより心と身体のバランスを崩してしまい、
2年間生理が1度もこないという事態に・・・。

さらに、
20才からの3年の間にギックリ腰を3回、
そして坐骨神経痛・椎間板ヘルニアを併発。

身体のあちこちの痛みに悩まされました。

いつまでこんな毎日が続くのだろうと不安でいっぱいで眠れない日が続きました。

病院に何度行っても回復に向かう治療方法が見つからず、
ただ痛みに耐え、たくさんの薬を飲む日々が続きました。

「これは何とかしなければ!」

「自分で出来る体調を整える方法はないだろうか?」

と探していた時、出会ったのが“インド伝統式のヨーガ”でした。

すると、ヨーガを習い始めて半年で、
何年間も苦しんでいた「痛み」と「心の不安」がスッキリとなくなり、
薬も通院も一切必要なくなり、
熟睡できるようになったのです!

自分でもビックリ!

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特に【インド伝統式の呼吸法】が、

体の内側からのエクササイズとなり、
本来持っている《自己治癒力》が活性化されたことで、
自分の力で《健康な身体》を取り戻すことが出来たのです!

そしてさらに、
【ヨーガ哲学】に出会ったことで
幸せに毎日を生きられるようになりました。

フリーに転身後は、
本格的に学ぶため本場インドへヨーガ留学

帰国後、
本場で学んだインド伝統式の【呼吸法】【瞑想】を日本に広く伝える為、
東京・市ヶ谷で『インド伝統式 極眠ブレス研究所』を立ち上げました。

多くの現代人が抱える悩みである
《不眠》《疲れ》に有効な【極眠ブレス】によって、
《極上の眠りを手に入れる~極眠体質~》になれる方法をお伝えします。

毎日をパワフルに、
そして幸せに生きていってほしい。

私は心からそれを願っています。

ヨーガの教えは日常生活の中で実践してこそです。

哲学や瞑想をより身近に感じて頂けるよう、ユーモアと愛を持ってお届けします。

学び・認定取得資格
シータヒーリング基礎、応用DNAコース修了
陰ヨガ指導者養成コース修了
ケンハラクマアシュタンガヨガ指導者養成コース修了
ケンハラクマ女性のためのヨガ指導者養成コース修了
バクティフローヨガBasicコース修了
バクティフローヨガAdvanceコース修了
アーユルヴェーダBasicトレーニングコース修了
全米ヨガアライアンス認定資格300時間修了
クリパルヨーガの月礼拝講座修了
師岡絵美里のヨーガ哲学ティーチャーズトレーニングコースⅠ終了
バクティフローヨガAuspicious認定トレーナー修業中

 

提供可能なレッスン

❤バクティフローヨガ
❤女性のためのヨガ
❤呼吸法から瞑想への道
❤日常生活に活かせる哲学の教え
❤チャクラごとのヨガ
❤マントラフローヨガ
❤キールタン
❤陰ヨガ
❤陰陽ヨガ
❤ヨガニードラ
❤アーユルヴェーダヨガ